Главная страница > Новости

Новости

17 Октября

В октябре вновь начинает работу уже имеющееся у нас направление - йога.

Йога, эта практика мудрости и знаний. Знаний, как сохранить тело молодым и здоровым, как помочь ему избавиться от имеющихся недугов, обрести душевное равновесие и развить духовные качества.  И это не удивительно, ведь с санскрита, йога переводится, как «союз», или «слияние». Йога, это союз тела, духа и души.

Хатха –это статическая йога, позволяющая гармонизировать наше тело. Она позволяет человеку, даже совершенно не подготовленному физически, восстановить свой организм  и ощутить себя в разы здоровее, моложе, а значит и счастливее.  Каждая из асан мудра сама по себе, и несет не просто огромный и часто непонятный нам опыт восточных мудрецов, но имеет исключительно практическое значение.  Есть позы, которые помогают сокращать периферические вены, что необходимо при варикозе. Или позы, которые усиливают моторику желудочно-кишечного тракта, или снимают спазмы в желчевыводящих путях. Или снимают и профилактируют частые головные боли за счет правильной активации системы «сокращение – расслабления» в гладких мышечных клетках.

Но физическая сила в йогической практике выступает всего лишь посредником, одним из инструментов.  Дает нам возможность и желание двигаться дальше, что бы обрести спокойствие и силу не только тела, но и ума. А в спокойном уме рождаются милосердие сердца и  мудрость деяний. Практика пранаямы («жизненной энергии», «божественной энергии») в крийа йоге, раскрывает заложенный в нас с рождения потенциал. Пробуждает наше сознание и очищает его от стрессов, раскрывает творческую энергию, давая ей силы и вдохновения для творения. И не важно, что будет результатом вашего созидания. Картина, книга, вязаный шарф или тепло и уют семейного очага. Ведь в основе всего этого, самая важная часть акта созидания – Любовь.

Йогу ведет Бирюкова В.В., по вторникам и четвергам, с 11.00  до 12.30

Стоимость разового занятия - 300 р.

2017
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Июнь
Май
Апрель
Март
Февраль
Январь
2016
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Июнь
Май
Апрель
Март
2015
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Август
Июль
Июнь
Май
Апрель
2014
Март

 

Наш адрес

Ростов-на-Дону
ул. Портовая, 199

Телефон

8 (863) 310-10-15

Запись

Записаться на прием

ул. Добровольского, 5

8 (863) 310-10-15

Расписание

 

Дизайн-студия cCube.
  Разработка и поддержка сайтов Разработка и поддержка
cCube.ru
Copyright © 2016
Семейно-оздоровительный центр «Дыхание жизни»